archive-si.com » SI » G » GORENJSKE-LEKARNE.SI

Total: 826

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Zniževanje čezmerne telesne mase - Farmacevtov nasvet - Svetovanje - Gorenjske lekarne
    v krvi manj je bolečin v sklepih in hrbtenici izboljšana je samopodoba Ne verjamete Zastavite si cilj znižanja prekomerne telesne mase za 5 10 v 3 mesecih Pred začetkom in po dosegi cilja si izmerite indeks telesne mase obseg pasu krvni tlak ter vrednosti glukoze holesterola in maščob v krvi Čezmerno telesno maso in debelost opredelimo z dvema kazalnikoma indeks telesne mase ITM predstavlja razmerje med telesno maso kg in kvadratom telesne višine m2 obseg pasu cm Vir Lexi comp on line Pri vrednosti ITM med 25 in 30 kg m2 govorimo o čezmerni telesni masi pri ITM 30 kg m2 in več pa že o debelosti Obseg pasu je pomemben za oceno dodatne ogroženosti za zdravje KLASIFIKACIJA DEBELOSTI TER STOPNJA TVEGANJA ZA RAZVOJ SLAKORNE BOLEZNI TIPA 2 POVIŠANEGA KRVNEGA TLAKA IN SRČNO ŽILNE BOLEZNI GLEDE NA ITM IN OBSEG PASU klasifikacija ITM kg m2 tveganje za razvoj z debelostjo povezanih bolezni obseg pasu ITM telesna masa kg telesna višina2 m2 moški 94 cm povečano ženske 80 cm moški 102 cm zelo povečano ženske 88 cm prenizka telesna masa 18 5 povečano normalna telesna masa 18 5 24 9 normalno čezmerna telesna masa 25 0 29 9 povečano veliko debelost 1 stopnje 30 0 34 9 veliko zelo veliko debelost 2 stopnje 35 0 39 9 zelo veliko zelo veliko debelost 3 stopnje 40 0 izjemno veliko izjemno veliko Vir Samozdravljenje priročnik za bolnike SFD 2011 Izračunajte svoj ITM Vnesite vašo telesno maso primer 79 kg kg Vnesite vašo telesno višino primer 1 76 m m Izračunaj Čezmerna telesna masa povečuje tveganje za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni zlasti sladkorne bolezni tipa 2 povišanega krvnega tlaka srčno žilne bolezni astme raka na debelem črevesju obolenja sklepov Tveganje se dodatno poveča če ima oseba indeks telesne mase nad 25 0 kg m2 in če je obseg pasu večji kot 88 cm pri ženskah in več kot 102 cm pri moških Čezmerna telesna masa in debelost sta danes najpogosteje posledica načina življenja povečan vnos energije s hrano neurejena prehrana prehrana z veliko maščob kalorij in soli uživanje alkohola vsakodnevni stres premajhna redna telesna dejavnost sedeče delo To vodi v pridobivanje telesne mase in še zlasti v kopičenje maščevja okrog pasu Kaj lahko storite sami zastavite si cilj priporočeno je 5 10 zniževanje telesne mase v 3 mesecih spremenite način prehranjevanja uživajte manjše obroke 3 do 5 krat na dan začenši z zajtrkom v jedilnik vključite več sadja in zelenjave zmanjšajte uživanje mastnih in kaloričnih živil ter alkohola popijte 2 l vode na dan vsak dan bodite vsaj 30 minut zmerno telesno aktivni poleg aerobnih aktivnosti kot so hoja tek plavanje kolesarjenje vključite tudi vaje za krepitev mišic in kosti na primer jogo ali fitnes poskrbite za zadosti spanja če uživate alkohol omejite uživanje alkohola na največ 1 dl vina 2 5 dl piva ali 0 3 dl žgane pijače na dan če kadite najprej prenehajte kaditi in se šele kasneje odločite za zniževanje telesne mase vzdržujte znižano telesno maso s spremembo v načinu

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/svetovanje/farmacevtov-nasvet/znizevanje-cezmerne-telesne-mase (2016-02-12)
    Open archived version from archive


  • Izobraževalni filmi - Svetovanje - Gorenjske lekarne
    nasvet Vprašajte farmacevta Farmacevt odgovarja Izobraževalni filmi Predstavitev farmakoinformativne službe Kontakt Koledar dogodkov Februar 2016 Po To Sr Če Pe So Ne 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 E novice Odjava Vnesite vaš elektronski naslov in dobivali boste nasvete farmacevta novosti in ostala obvestila v vaš elektronski nabiralnik Anketa Rezultati preteklih anket s komentarjem farmacevta Izobraževalni filmi Pravilna in varna uporaba antibiotikov pri otrocih Antibiotiki sodijo med najpogosteje uporabljena zdravila pri otrocih Glavne informacije za pravilno in varno uporabo antibiotika pri otroku podata staršu zdravnik ob predpisovanju in farmacevt pri izdaji zdravila v lekarni Dobro sodelovanje in zaupanje med zdravniki lekarniškimi farmacevti in starši ima velik pomen pri pravilni in varni uporabi antibiotikov in tudi drugih zdravil za otroke Pravilna in varna uporaba antibiotikov prispeva k boljšemu izidu zdravljenja manj pogosti uporabi antibiotikov in tudi k zmanjševanju odpornosti povzročiteljev na antibiotike Oglejte si film Anketa Iskanje Zadnje dodano Pravilna in varna uporaba protibolečinskih zdravil Čaj zdravilo ali napitek Svetujemo Čaj zdravilo ali napitek Farmacevtska skrb za osebe s sladkorno boleznijo Čezmerna prehranjenost in debelost velik problem sodobnega

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/svetovanje/izobrazevalni-filimi (2016-02-12)
    Open archived version from archive

  • Predstavitev farmakoinformativne službe - Svetovanje - Gorenjske lekarne
    samostojna enota kjer skrbimo za pretok strokovnih in regulatornih informacij na različnih ravneh med lekarnami znotraj celotnega zavoda in tudi med lekarnami in proizvajalci zdravil lekarnami in ostalimi izvajalci zdravstvenih storitev ter drugimi institucijami Pri pridobivanju informacij in pojasnil o zdravilih in medicinsko tehničnih pripomočkih sodelujemo z Javno agencijo RS za zdravila in medicinske pripomočke Lekarniško zbornico Slovenije Zavodom za zdravstveno zavarovanje Slovenije Ministrstvom za zdravstvo Republike Slovenije s proizvajalci zdravil v Sloveniji in predstavniki tujih proizvajalcev zdravil ter s Fakulteto za farmacijo Pomemben vir informacij predstavljajo tudi domača in tuja strokovna literatura ter strokovne spletne vsebine V okviru projekta neodvisna farmakoinformativna dejavnost za strokovno javnost spodbujamo intenzivnejši hitrejši in bolj sistematičen prenos informacij med strokovnimi zdravstvenimi delavci zlasti med lekarniškimi farmacevti in zdravniki kar se posledično odraža tudi na kakovosti in varnosti zdravljenja z zdravili Pomemben dej dejavnosti farmakoinformativne službe predstavlja svetovanje laični javnosti Svetujemo o pravilni in varni uporabi zdravil in drugih izdelkov namenjenih ohranjanju in varovanju zdravja zdravstvenih težavah primernih za samozdravljenje ter zdravemu načinu življenja Farmacevtove nasvete objavljamo tudi na spletni strani Gorenjskih lekarn v rubriki Svetovanje in v lokalnih medijih V sodelovanju s farmacevti Galenskega laboratorija Gorenjskih lekarn skrbimo za izdelavo in posodobitev informativnih lističev Zaposleni v Farmakoinformativni službi odgovarjamo na vprašanja laične javnosti zastavljena preko telefona 04 20 16 133 in elektronskega naslova info gorenjske lekarne si ki je objavljen tudi na spletni strani Gorenjskih lekarn v rubriki Vprašajte farmacevta Z namenom informiranja širše javnosti nekatera vprašanja in odgovore lekarniškega farmacevta objavimo tudi na spletni strani v rubriki Farmacevt odgovarja V farmakoinformativna služba skrbimo tudi za podporo izvajanju programov farmacevtske skrbi ter splošne preventivne dejavnosti v lekarniških enotah Gorenjskih lekarn še zlasti pri projektih Dan slovenskih lekarn Vprašaj o svojem zdravilu ter aktivnostih po koledarju Svetovne zdravstvene organizacije Zaposleni v Farmakoinformativni službi sodelujemo tudi

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/svetovanje/predstavitev-farmakoinformativne-sluzbe (2016-02-12)
    Open archived version from archive

  • Kontakt - Svetovanje - Gorenjske lekarne
    10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 E novice Odjava Vnesite vaš elektronski naslov in dobivali boste nasvete farmacevta novosti in ostala obvestila v vaš elektronski nabiralnik Anketa Rezultati preteklih anket s komentarjem farmacevta Kontakt Farmakoinformativna služba Bleiweisova cesta 8 4000 Kranj Tel 04 20 16 133 Fax 04 20 16 138 E naslov info gorenjske lekarne

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/svetovanje/kontakt_3 (2016-02-12)
    Open archived version from archive

  • Nova zdravila - Farmacevt zdravniku - Gorenjske lekarne
    Magistralna zdravila Druge strokovne informacije Galenski izdelki na recept Novosti v zakonodaji pravilniki navodila ZZZS Obvestila Koledar dogodkov Februar 2016 Po To Sr Če Pe So Ne 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 E novice Odjava Vnesite vaš elektronski naslov in dobivali boste nasvete farmacevta novosti in ostala obvestila v vaš elektronski nabiralnik Anketa Rezultati preteklih anket s komentarjem farmacevta Nova zdravila Prosimo da se prijavite ali registrirate Uporabniško ime Geslo Registracija Dostop do strokovnih podatkov je mogoč samo s pomočjo gesla V spodnji obrazec vpišite svoje ime in priimek e naslov in izjavo da ste uspešno zaključili študij na eni izmed naslednjih fakultet Na osnovi vaših podatkov vam bomo dodelili geslo Geslo vam bo omogočalo vpogled v strani namenjene strokovni javnosti E pošta Ime Priimek Izjavljam da sem uspešno zaključil študij na Fakulteta za farmacijo Medicinska fakulteta Veterinarska fakulteta Prosimo izberite fakulteto Iskanje Zadnje dodano Pravilna in varna uporaba protibolečinskih zdravil Čaj zdravilo ali napitek Svetujemo Zakaj po kozmetiko v lekarno Kožna znamenja in maligni melanom Pravilna in varna uporaba protibolečinskih zdravil Celostna oskrba bolnikov s

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/farmacevt-zdravniku/nova-zdravila-test (2016-02-12)
    Open archived version from archive

  • Primeri iz prakse - Farmacevt zdravniku - Gorenjske lekarne
    Primeri iz prakse Magistralna zdravila Druge strokovne informacije Galenski izdelki na recept Novosti v zakonodaji pravilniki navodila ZZZS Obvestila Koledar dogodkov Februar 2016 Po To Sr Če Pe So Ne 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 E novice Odjava Vnesite vaš elektronski naslov in dobivali boste nasvete farmacevta novosti in ostala obvestila v vaš elektronski nabiralnik Anketa Rezultati preteklih anket s komentarjem farmacevta Primeri iz prakse Prosimo da se prijavite ali registrirate Uporabniško ime Geslo Registracija Dostop do strokovnih podatkov je mogoč samo s pomočjo gesla V spodnji obrazec vpišite svoje ime in priimek e naslov in izjavo da ste uspešno zaključili študij na eni izmed naslednjih fakultet Na osnovi vaših podatkov vam bomo dodelili geslo Geslo vam bo omogočalo vpogled v strani namenjene strokovni javnosti E pošta Ime Priimek Izjavljam da sem uspešno zaključil študij na Fakulteta za farmacijo Medicinska fakulteta Veterinarska fakulteta Prosimo izberite fakulteto Iskanje Zadnje dodano Pravilna in varna uporaba protibolečinskih zdravil Čaj zdravilo ali napitek Svetujemo Uporaba zdravilnih rastlin pri želodčnih težavah Samokontrola glukoze v krvi Celulit Kako se zaščititi pred škodljivimi

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/farmacevt-zdravniku/primeri-bolnikov-iz-prakse_2 (2016-02-12)
    Open archived version from archive

  • Druge strokovne informacije - Farmacevt zdravniku - Gorenjske lekarne
    Druge strokovne Nova zdravila Primeri iz prakse Magistralna zdravila Druge strokovne informacije Galenski izdelki na recept Novosti v zakonodaji pravilniki navodila ZZZS Obvestila Koledar dogodkov Februar 2016 Po To Sr Če Pe So Ne 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 E novice Odjava Vnesite vaš elektronski naslov in dobivali boste nasvete farmacevta novosti in ostala obvestila v vaš elektronski nabiralnik Anketa Rezultati preteklih anket s komentarjem farmacevta Druge strokovne informacije Prosimo da se prijavite ali registrirate Uporabniško ime Geslo Registracija Dostop do strokovnih podatkov je mogoč samo s pomočjo gesla V spodnji obrazec vpišite svoje ime in priimek e naslov in izjavo da ste uspešno zaključili študij na eni izmed naslednjih fakultet Na osnovi vaših podatkov vam bomo dodelili geslo Geslo vam bo omogočalo vpogled v strani namenjene strokovni javnosti E pošta Ime Priimek Izjavljam da sem uspešno zaključil študij na Fakulteta za farmacijo Medicinska fakulteta Veterinarska fakulteta Prosimo izberite fakulteto Iskanje Zadnje dodano Pravilna in varna uporaba protibolečinskih zdravil Čaj zdravilo ali napitek Svetujemo Hemoroidi Gubice in gube Preobčutljivost kože za sonce zaradi zdravil Farmacevtske oblike

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/farmacevt-zdravniku/druge-strokovne-informacije_2 (2016-02-12)
    Open archived version from archive

  • Galenski izdelki na recept - Farmacevt zdravniku - Gorenjske lekarne
    Druge strokovne informacije Galenski izdelki na recept Galenski izdelki z režimom izdaje na zdravniški recept Galenski izdelki za nadaljno uporabo v lekarni Novosti v zakonodaji pravilniki navodila ZZZS Obvestila Koledar dogodkov Februar 2016 Po To Sr Če Pe So Ne 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 E novice Odjava Vnesite vaš elektronski naslov in dobivali boste nasvete farmacevta novosti in ostala obvestila v vaš elektronski nabiralnik Anketa Rezultati preteklih anket s komentarjem farmacevta Galenski izdelki na recept Prosimo da se prijavite ali registrirate Uporabniško ime Geslo Registracija Dostop do strokovnih podatkov je mogoč samo s pomočjo gesla V spodnji obrazec vpišite svoje ime in priimek e naslov in izjavo da ste uspešno zaključili študij na eni izmed naslednjih fakultet Na osnovi vaših podatkov vam bomo dodelili geslo Geslo vam bo omogočalo vpogled v strani namenjene strokovni javnosti E pošta Ime Priimek Izjavljam da sem uspešno zaključil študij na Fakulteta za farmacijo Medicinska fakulteta Veterinarska fakulteta Prosimo izberite fakulteto Iskanje Zadnje dodano Pravilna in varna uporaba protibolečinskih zdravil Čaj zdravilo ali napitek Svetujemo Počitniška lekarna Lajšanje bolečine pri

    Original URL path: http://www.gorenjske-lekarne.si/si/farmacevt-zdravniku/galenski-izdelki-na-recept_2 (2016-02-12)
    Open archived version from archive